孕妇鼻子不通气吃什么？喝鸡汤。 鸡汤不仅可以补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力。鸡汤还具有清理呼吸道病毒的作用。饮用鸡汤后可以使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 另外，怀孕期间喝鸡汤可预防感冒。

　　专家解读

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　　产后可进行深呼吸操练，协助放松身心，缓解产后焦虑和疲惫。在给宝宝穿衣服时，要留意挑选适合的尺码和材质，防止过紧或粗糙的衣物影响宝宝皮肤。产后假如呈现发热，体温超过 38℃，且继续不退，要及时就医，查明原因，或许是感染等问题引起。

　　CBA第22轮继续开战，北京男篮迎战5连败的青岛男篮。周琦继续缺阵，青岛反客为主打出8-0梦境局势，青岛队首节内外线火力全开，段昂君三分球5t投5中带队轰下36分抢先18分（最多抢先10分），北京次节三分钟打出13-2两次打停青岛，北京后半段继续追分，半场把分差追至还剩2分，末节两头进攻功率都不好，北京首要发力一度反超9分，毕竟三分钟，北京进攻断电，青岛打出11-0结束反超并打败北京结束5连败，四节比分：18-36，33-17，22-19，14-17（北京男篮在前）。北京队初次进攻被抢断，段昂君射中三分帮青岛队首要取分，米奇造犯规2罚1中，北京手感不佳，连续打铁，杨跳投得分，8分12秒，王睿泽打破帮青岛队打出8-0局势，北京喊暂停，雷蒙打破造犯规2罚2中帮北京队破蛋。段昂君强投三分得手，斯佩尔曼2罚2中，段昂君又射中三分，范子铭打破射中北京第一个运动战进球，米奇跳投得手，斯佩尔曼上篮得手，米奇打破回应。

　　撕裂之城混音队123-99逆转战胜俄克拉荷马城蓝队收获2连胜。而这场比赛杨瀚森出现在了G联赛，以此来继续进行锻炼，全场比赛结束之后获得12投6中，其中三分2中0，外加罚球6中5，砍下全队最高的22分7板3助1断2帽，正负值+21！当然比赛一开始杨瀚森的表现不是很好，一方面是因为命中率不太行，还有一方面球权不是很多。因为这一节都是队友单干，导致杨瀚森基本上都是折返跑，最终3投1中得到4分1篮板1助攻1盖帽，但防守的表现不错。第二节杨瀚森依然没什么机会，甚至在内线卡位之后球都给不进去，最终半场结束杨瀚森的表现还是有点低迷，数据为6中2，三分2中0、罚球3中3得到10分2篮板2助攻1盖帽，这样的命中率确实差点意思。但下半场开始杨瀚森逐渐暴走，不管是内线接球之后的暴扣，还是背身单打之后的上篮，这让杨瀚森随意拿捏比赛。值得一提的是，对手的身高不是很高，只要球到位了，杨瀚森就可以轻松拿捏比赛，最终他在下半场获得了12分5篮板1助攻1抢断1盖帽的全面数据，这才是杨瀚森应该保持的统治力。

　　早产宝宝的心思和情感开展也需求重视，家长要给予宝宝满足的关爱和陪伴，树立杰出的亲子关系。经过拥抱、抚摸、轻声细语等办法，让宝宝感受到温温暖安全感，促进其心思和情感健康开展。