孕妇鼻子不通气怎么办？约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见，用加热后的金属汤匙放在开水中，在手掌上按摩“治感冒穴位”，如果某处感觉异常，则加强按摩。热按摩后，使用浸在冷水中的勺子刺激该区域。轻度流感或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。治疗感冒穴位位于左手拇指和食指和右手拇指第二关节下部手掌之间。

　　专家解读

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　　孕期检查项目时间表，孕期检查一般分为三个阶段，分别是：孕早期产检、孕中期产检和孕晚期产检，这三个阶段总共包含的有13次体检，就是说孕妇在整个孕期总共需要进行13次体检。第一次产检时间为第12周，之后孕中期需要每四周检查一次，分别是第十六周、第二十周、第二十四周和第二十八周，孕晚期从二十八周到三十六周需要每两周进行一次产检，第三十六周到第四十周直接需要每周检查一次。这就是孕期检查的整个时间表。

　　在新生儿黄金期，宝宝的身体协调性和平衡才能开端逐步开展。虽然他们还不能进行自主的大运动，但在一些简略的动作中已经能看到协调性的雏形，如在被抱起时头部会测验坚持安稳，在俯卧时会有昂首的动作等。家长能够经过一些简略的练习来协助宝宝进一步开展身体协调性，如让宝宝仰卧时悄悄拉动其双手，协助其坐起一部分，训练腹部和颈部肌肉的力气；在宝宝俯卧时，用玩具在其上方招引留心力，鼓舞其昂首并逐步延伸昂首时刻，促进颈部和背部肌肉的发育。但要留心练习的强度和频率要适合，防止过度练习对宝宝构成损伤。

　　这个时期，宝宝的身体成长速度非常快，需求足够的养分支撑。除了保证母乳或配方奶的摄入量外，还能够依据宝宝的月龄和身体状况，在医师的主张下恰当弥补一些养分弥补剂，如维生素 D、钙剂等。但要留心不要盲目弥补，过量弥补某些养分素或许会对宝宝身体构成不良影响。一同，要重视宝宝的食欲改变，假如宝宝呈现食欲不振、拒奶等状况，要及时查找原因，如是否是口腔问题、身体不适或喂食办法不当等，并采纳相应的办法。

　　宝宝什么时候补钙？妈妈们都给宝宝什么时候补钙，给吃什么牌子？？补充说明：效果都怎么样？宝宝问题是否缺钙，如果缺钙的话才需要额外地补充。并且要注意一下，一般纯母乳喂养的小宝宝六个月之前不要额外的给宝宝补充其他复合维生素，只需要额外的补充维生素d，可以有效地促进宝宝对钙的吸收。是否需要给宝宝补钙还是要看宝宝是否有缺钙的情况，如果缺钙的话是需要及时给宝宝补钙的，可以食补也可以药补。